🤩 Miroir mon beau miroir !

Vous connaissez l'effet miroir ?

C'est le fait de voir chez l'autre un reflet de ce qui existe chez nous.

Souvent je parle d'effet miroir quand je vois une personne réagir fortement à ce qu'elle voit chez l'autre.

Par exemple, imaginez que vous voyez quelqu'un qui à une tendance à l'exubérance.
Toujours à rire fort, à s'exprimer et à parler fort, comme on dit « à se la péter »!

Et si pour vous, cette attitude vous dérange vraiment , si vous avez du mal à supporter cette façon d'être et de faire, que cela vous irrite, vous allez avoir une réaction émotionnelle face à cette personne, la critiquer, la détester etc...

C'est un effet miroir.
Mais ce miroir est plutôt déformant..🥺

Car si l'attitude de cette personne vous fait réagir aussi fortement, c'est qu'il existe en vous son opposé.

Ainsi, peut-être que vous ne vous autoriserez jamais à parler fort, à rire fort etc...
il serait possible qu'il existe en vous un interdit sur ce comportement.

Peut-être que vos parents n'ont jamais autorisé un tel comportement.

Auquel cas il existerait un interdit, et voir cela chez quelqu'un d'autre réveille un sentiment qui pourrait vous permettre de comprendre votre propre fonctionnement.

L'effet miroir révèle chez vous des comportements dont nous n'avons pas forcément conscience.🤯

Mais grâce aux relations, cela est mis en évidence !

Et à contrario, si vous appréciez un comportement chez l'autre, quelque chose que vous aimez chez l'autre c'est aussi un effet miroir.

C'est juste que cela vous fait réagir « dans le bon sens » parce que cela existe en germe chez vous.
Et vous pouvez le faire grandir en vous !

Et vous ? Qu'est-ce que vous voyez dans votre miroir ?

Si vous voulez vous connaître davantage, et comprendre vos émotions et vous libérer de vos blocages inconscient contactez-moi !

Avec toute ma bienveillance,
Cécile Chauvery