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Affichage des articles du janvier, 2021

S'ACCEPTER SOI-MÊME CA FAIT QUOI ?

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. . Savez-vous ce qui se passe en vous ? . Que ressentez-vous ici et maintenant ? . Acceptez-vous ce qui EST, ce qui existe en vous ? (vos ressentis, vos émotions) . ICI à l'intérieur ? Dans vos corps physique et énergétique ? . A cet instant, vous pouvez ressentir une foule de choses . Des sensations agréable, et d'autres dont on se passerait volontiers ! . Mais êtes-vous dans l'accueil de ces sensations, de ces émotions ?? . Si la sensation est agréable... Peut-être ! Vous pouvez l'accepter facilement. . Mais si la sensation est désagréable ? . Si c'est de la peur ? De la frustration, ou de la colère ? . Est-ce que vous l'acceptez aussi ? . Pas aussi facile... Pas si simple. . Pourtant, C'est le fait de ne pas accepter ce qui se passe en vous qui crée les blocages. . La résistance à ce qui est. Le refus. La fuite. . Vouloir ressentir quelque chose de différent. Détourner le regard... . . Ne pas accepter ce qui existe en vous, env...

Comment sortir du triangle dramatique VICTIME-SAUVEUR-BOURREAU sans casser la relation ?? . 😄

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Communiquer avec les autres c'est parfois compliqué... . Surtout quand vous vous retrouvez à jouer le rôle de Sauveur, de Victime ou de bourreau... . On retrouve ce schéma dans les couples bien entendu, et dans les autres relations aussi! . En position de VICTIME on se plaint, on attire l'attention, on a un fort besoin de reconnaissance... . La Victime se justifie et ne prends pas la responsabilité de ce qui lui arrive. C'est toujours la faute des autres, de lui là-bas, du temps, des riches, des pauvres, de la société... . La Victime peut avoir beaucoup de Bourreaux et ce n'est pas toujours une personne... Et une personne qui se positionne en Victime va attirer à elle un Sauveur ! . En position de SAUVEUR on cherche à aider coûte que coûte ! Sans demander... . Là pour le coup, le Sauveur il prend la responsabilité de tout ! Même de ce qui ne lui appartient pas ! Il pense qu'il DOIT aider. Que les autres ont besoin de lui. On pourrait penser que cette attitude est no...

Les affirmations ✨

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Vous connaissez les affirmations ? . Il s'agit d'émettre des phrases positives chaque jour. . « chaque jour je vais de mieux en mieux » « j'attire l'abondance dans tous les domaines de ma vie » « mon corps retrouve la santé » « j'attire la parfaite relation »... . Ces phrases sont les affirmations que vous répétez pour obtenir quelque chose. . Et dès l'instant ou ces affirmations sont intégrées, acceptées . Dès qu'elles sont vécu comme une réalité objective en vous elles produisent un résultat. . Mais les affirmations, vous en émettez beaucoup d'autres ! . Tout le temps ! . Toute la journée. . Quand vous vous dites « je suis nul » . « Je ne pourrais pas » « je ne suis pas capable » . Vous êtes dans le jugement de vous même, la dépréciation! . Et vous l'affirmez souvent... Cela aussi produit un résultat ! . D'autant plus que ces affirmations sont soutenues par vos émotions, et vous y croyez ! . Selon vous qu'est-ce qui a le plus de poids ? . Q...

La confiance en soi ! ✨

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Est-ce que vous avez confiance en vous ? Avoir confiance en soi c'est avant tout se connaître, c'est croire en son potentiel et en ses capacités. . On pourrait dire que si vous préférez faire les choses vous même, c'est que vous avez confiance en vous ? . Parce que dans ce cas là, vous faites confiance en vos capacités, à votre façon de faire. . Avez vous peur d'entreprendre des choses nouvelles ? . Est-ce que la peur vous bloque systématiquement ? . Ou peut-être préférez vous tout savoir à l'avance avant d'agir ? . Vous avez un besoin de sécurité si énorme que le besoin d'être rassurer vous conforte et vous apporte la confiance qui vous permet d'aller vers vos envies ! . Alors que certain semblent déborder de confiance en eux, pour vous chaque étape vous demande tellement d'effort ! . Pourquoi . Une réponse possible serait de dire que ceux qui ont confiance ne voient pas d'obstacles ou vous en voyez. . Les peurs ne les empêchent pas d'agir ...

Le travail intérieur !

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. C'est toujours incroyable de constater qu'a chaque fois qu'une personne travaille sur ses résistances, sur ses blocages intérieurs, elle voit les répercussions à l'extérieur ! . Dans sa vie, dans ses comportements, dans ses relations ! . Et toutes les personnes que j'accompagne remarquent à quel point le changement intérieur produit des effets à l'extérieur. . Sans en avoir parlé... . Sans l'imposer... . Sans rien faire de particulier ! . Simplement s'être libérer des blocages et avoir intégrer le changement ! . Cela a créer un réel changement dans leur vie . De meilleures relations, plus de confiance en eux, plus d'estime de soi, plus de joie ! . C'est cela que je vous propose de vivre ! . Cette transformation intérieure . Cette année choisissez d'améliorer votre vie en vous libérant intérieurement. . Je vous propose un accompagnement qui vous permettra . de comprendre les causes profondes qui vous empêche de vous épanouir pleinement de li...