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◽️ ◻️ Évolution ◻️ ◽️ ▫️

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Et dire qu'avant je m'identifiait a mon passé douloureux. Je le traînais, c'était mon fardeau...   J'avais du mal a lâcher ce qui me causait des difficultés, j'avais des peurs, des doutes. Je vivais une vie que je n'aimais pas, je n'étais pas moi-même, pas heureuse...   Je vivais une relation de couple qui ne me convenait pas, et je restais parce que je me sentais coupable, je me disait que si ça n'allait pas, ça devait être de ma faute.   Je croyais que j'avais un problème. Et c'est aussi ce que je percevais dans le messages des autres « tu as un problème ».   Finalement je me suis libérée de mon « problème ». Avec l'aide d'un thérapeute, qui étais aussi mon professeur. ( j'en ai eu plusieurs, et c'était l'un d'entre eux).   C'était incroyable parce que ce problème n'était pas du tout ce que je pensais ! Je cherchais au mauvais endroit, et du coup je ne trouvais pas de solutions...   Le problème c'était surt...

Intelligent et malheureux?

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Souvent les personnes que j'accompagne sont intelligentes Ils ou Elles analysent parfaitement leur situation actuelle. Ils ou Elles comprennent les causes qui les ont amené là... Réfléchissent très bien, trop parfois! Analyse tout, tout le temps... Elles (ils) se mettent a la place des autres pour savoir si elles (ils) ont faits quelques choses de mal... Pour voir si elles (ils) ont manqué un élément! Quoi que ce soit qui pourrait les aider à changer la situation, la relation... A remettre leurs vie en ordre. Elles (ils) se remettent en question, se posent beaucoup de questions. « Est-ce que le problème vient de moi ? » (Je l'entends souvent celle là.) « pourquoi je n'y arrive pas ? » Oui j'accompagne des personnes sensibles, intelligentes et douées Des personnes intelligentes et je suis heureuse de les aider a un moment de leur vie. Car il y a une chose que ces personnes ne savent pas faire seule C'est aller voir en eux même (elle-même) les blocages émotionnels, le...

💗 💖 Comment aimer? 💖 💗

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  En tant qu'être humain je ne peux pas aimer tout le monde. Cela ne peut pas se faire tout simplement Déjà parce qu'avec certaines personnes les différences sont trop nombreuses, Il y a trop d'écart, a plusieurs niveaux, dans plusieurs domaines Des choix différents, des actions différentes... Je ne peux pas aimer tout le monde Mais le divin en moi peut ! Cette partie en moi qui est capable de prendre de la hauteur, voir les choses différemment Elle peut voir que tout est parfait, en équilibre. Que chaque chose a une signification, Chaque événement est arrivé ou arrive pour une raison... Car ce qui qui ne semble n'avoir aucun sens pour nous, en aura pour notre moi Divin. Ce qui ne nous semble pas digne d'être aimé le sera pour notre conscience supérieur, notre partie divine. On ne peut se rendre compte de la merveille d'une symphonie avant de l'avoir entendu entièrement. De la même façon on ne peut se rendre compte de la merveilleuse justesse de la vie a moi...

Apprendre à vivre avec ses émotions 💝

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  Lorsque vous apprenez à gérer vos émotions elles ne vous submergent plus. . Vous n'en faites plus les frais... . Je vois beaucoup de personne déstabilisées par leurs émotions . Ces personnes subissent... ne maitrise plus rien... . Elles ont l'impression d'être prise au milieu d'une tempête . Et c'est normal quand on a pas appris a gérer les émotions . Pourtant quand on apprend ce que sont les émotions on s'aperçoit qu'elles peuvent nous apporter beaucoup! . les émotions peuvent devenir un merveilleux système de guidance intérieure! . Elles peuvent nous faire comprendre les situations autrement . Elles nous montrent de façon très claire ce qui nous convient et ce qui ne nous convient pas... . Les émotions nous permettent de vivre notre vie avec cette sensibilité, cette profondeur qui s'exprime lorsque l'on laisse le mental de côté! . Et cela vous pouvez l'apprendre! . Apprenez a vous servir de vos émotions plutôt que de les subir . J'accompa...

As-tu choisis d'être heureux(se) ?

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. Pense au passé et à tout ce qui t'a amené(e) à vivre ce que tu vis actuellement. . Repense aux choix que tu as fait. . Repense à toutes les petites circonstances qui t'ont fait prendre une direction plutôt qu'une autre. Tu vois où je veux en venir? . Oui c'est toi qui en est arrivé(e) là. Ce sont tes décisions, tes choix,qui t'ont mené(e) là où tu en es aujourd'hui. . Je ne vais pas te mentir, ni te dire que ce n'est pas de ta faute, dire que tu as simplement été la victime de circonstances malheureuse. . Se serait te maintenir dans un état de victime. . Et c'est justement ça le problème, soit tu décide de prendre la responsabilité, soit tu décide d'être la victime de circonstances extérieures. . Peut-être que tu n'as fait que subir ta vie, et donc tu penses que tu n'est pas responsable. . Peut-être que tu as beaucoup souffert et tu te dis que ça ne peut pas être de ta faute, car ce n'est pas ce que tu voulais. . Personne ne choisit dél...

L'enfant intérieur ! 👶

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. J'ai l'habitude d'utiliser la technique de l'enfant intérieur avec les personnes que j'accompagne. . Je place les personnes en état de détente, et je leur fait aller à la rencontre de leur enfant. . Ma voix les guides pour retrouver cette partie du SOI qui représente notre part émotionnelle ; . Aller voir son enfant intérieur permet de prendre conscience d'émotions refoulées, de ses besoins profond. . Cela permet de prendre conscience que nous ne sommes pas qu'un être présent uniquement dans sa tête, attentif à ses seules pensées. . Voir son enfant intérieur et communiquer avec lui, c'est retrouver sa joie de vivre ! . Comprendre ce qui est vraiment important pour soi . Communiquer avec son enfant intérieur c'est aussi prendre soin de soi . Apprendre à s'apaiser rapidement, gérer ses émotions. . C'est comme avoir un système de guidance intérieur, le meilleur qui soi, parce qu'il est calibré pour vous et pour personne d'autre ! . Je ...

Avoir peur du thérapeute ! 😱

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Dernièrement j'ai fait un post sur la peur de faire « une » thérapie. Parce que travailler sur soi, va faire remonter tout un tas d'émotions, comme des peurs ! Mais là je voulais parler de la peur d'aller voir « un thérapeute » ou « une thérapeute ». C'est une peur aussi, mais différente pour le coup ! Plusieurs personne m'ont parlé du fait qu'elle avait « peur » d'aller voir un thérapeute. Sous entendu peur de ne pas voir la bonne personne. Peur de voir un charlatan. Peur de se faire arnaquer.... Peur d'aller plus mal après... peur, Peur, PEUR... Alors évidement qu'il faut se poser la question de savoir « QUI » aller voir. Et lui poser toutes les questions qui vous viennent à l'esprit, ne pas hésiter à questionner le thérapeute, et utiliser votre discernement. Pas dans le but de le ou la mettre en défaut, mais pour savoir si ce thérapeute est la bonne personne pour vous. Je suis consciente que certains ont peut-être eu l'impression de se fai...